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女子健身操
內容簡介︰
本書介紹適合年輕女子進行身體形態、機能和素質鍛鍊的健身操,共有十二節運動。習練時搭配適宜的音樂更具效果,故而書中也標示出每節運動的節拍,以圖文並進的方式引領讀者習練。
- 出版社︰林鬱
- 作者︰徐珊、魏純鐳 / 主編
- ISBN︰957-452-670-4
- CIP︰92018801
- 開數︰25K
- 頁數︰112
- 出版日期︰2004年02月
女子健身操
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